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성격테스트 [사주팔자 사주 煞풀이]
 
외로움을 잘타는 성격이 봐야할 천기사주
  1) 음력 9월, 음력 11월생은 인복이 부족해 처해진 상황을 만족못하고 우울증 고독이 반복되는 특징
2) 주변에 사람이 많아도 외로움을 느끼는 사주

천기사주 사주특징 확인하기 ☞
고집이 센 성격이 짚어봐야할 괴강살사주
  1) 음력 6월생은 사주팔자 사주특징은 편재(偏財)로 인해 실패수를 지니게 된다.
2) 내성적이나 고집이 세고 자기주장이 두드러져 자신의 길운을 보지 못해 반드시 사주를 확인해야한다.

괴강살사주 확인하기 ☞
대인관계를 기피하는 성격이 보는 인덕사주
  1) 음력 5월생, 음력 8월생은 사람과 사람사이의 어울림과 복(福)을 주는 인연을 살펴야 한다.
2) 대인관계 시 손해를 보거나 대인기피증의 성격이 두드러짐.

인덕사주 확인하기 ☞
투기, 도박에 잘빠지는 성격이 봐야할 살사주
  1) 음력 1월생, 음력 12월생 손재수가 있어 투기, 도박에 빠지기 쉽고 중독되는 사주팔자 성향이 있다.
2) 반드시 사주의 煞의 특징을 짚어 액운을 피해야할 시기와 인연수를 살펴야 길하다.

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욱하고 화를 잘내는 성격이 봐야할 파사주
  1) 음력 월생 음력7월생은 감정조절(感情調節)과 충동장애를 잠재적 사주성향이 있다.
2) 사주 속 타고난 성향을 살피는 것이 중요하다.

괴강살사주 확인하기 ☞


우울증테스트에는 가면우울증테스트, 자가우울증테스트, 가면성 우울증테스트,
산전우울증테스트 산후우울증테스트 육아우울증테스트 청소년우울증테스트 계절우울증테스트 등
상황이나 환경에 따라 우울증자가테스트를 통해 우울증을 알아 볼 수 있다.

자신이 생각해도 스스로가 우울증증상이 있다면 거창하게 병원에 들러서 체크해보지 않고
간단한 우울증테스트 우울증자가진단테스트를 통해서 자신의 우울증증상을 알아보는
손쉬운 방법도 있다.

쉽고 간단하게 15섯개의 문항을 스스로 체크해보고 우울증테스트를 통해서
본인의 우울증증상을 살펴보세요.


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<우울증예방법>
- 긍정적인 생각(마음가짐)
- 운동하는 습관 (걷기, 조깅, 수영, 산책 등 간단한 운동)
- 술과 담배는 NO
- 스트레스를 풀 수 있는 취미/여가 만들기
  기분전환을 위한 단맛의 초콜렛, 자기 전 불면증에 좋은 캐모마일차, 심리적 안정에 효과적인 마테차, 신경과민과 불면증에 좋은 호두, 두통완화에 좋은 시금치, 정신적 안정을 주는 솔잎(차), - 신경안정과 스트레스에 좋은 흑마늘 등이 있다. 우울증증상 자신이 생각해도 스스로가 우울증이 있다면 위와 같이 우울증에 효과있는 음식들을 챙겨먹어보는것도 우울증을 극복하는 방법중 하나겠다.

살면서 한번쯤 빠질수 있는 우울증.
의외로 생활환경을 조금만 바꾸면 우울증을 극복할수 있다.

우울증에 효과있는 음식들은 어떤것들이 있을까? ☞
 
<우울증원인>
우울증원인은 아직까지 못했으나, 정신적 질환, 유전적 또는 환경적 요인과 사회적 심리적 요인이 우울증원인이 될수 있다.

1. 생물학적 우울증원인 2. 유전적 우울증원인 3. 생활 및 환경적 우울증원인 (스트레스)
4. 신체적질환, 약물복용의 우울증원인
 
우울증예방법 우울증극복법은
생각보다 쉬울수 있고
삶에서 손쉽게 할수 있는
방법들이 있다.
우울증 조울증
비슷할것 같으면서도
조금 다른 의미를 가지는
조울증 우울증의 차이점
우울증증상과 예방법으로 어떤것들이 있는지 자신 혹은 주변에서 우울증증상이 보이는 사람들에게 좋은 정보가 될수 있는 우울증증상과 우울증원인



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